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Plan de estudios
- 1 Section
- 29 Lessons
- 10 semana
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- Mas EjersiciosClic aqui para ver los detalles de los otros ejersicios.29
- 1.0Tapin
- 1.1Ampliando la imagen
- 1.2Un ejersicio mas
- 1.3Anecdota de un Pasciente
- 1.4La mente racional
- 1.5La mente Emocional
- 1.6La mente sabia
- 1.7Conectando con la mente sabia
- 1.8Paciente con mente sabia
- 1.9Llevando todo a la practica
- 1.101 er Ingrediente del que observar
- 1.11Meditacion Observar sin Juzgar
- 1.12Que describir de lo que observamos
- 1.13Ultima habilida de que Observar
- 1.14Como acceder a la mente sabia
- 1.15Una Practica
- 1.16Habilidad del presente
- 1.17Solo los Monjes
- 1.18Vive la Vida que tienes
- 1.19Me voy a morir
- 1.20La ultima habilidad de como acceder a la mente sabia
- 1.21La tormenta Emocional
- 1.22Necesidades de dependencia
- 1.23El sufrimiento es parte Normal
- 1.24habilidades de regulación emocional
- 1.25El tigre y su interpretacion
- 1.26Carencias limitantes
- 1.27Desarrollando habilidades para calmar nuestras emociones
- 1.28Habilidad de notar y describir emociones
